Pilate

Le lundi 2 août
STATION SPORTS NATURE : CHÂTEAUNEUF-SUR-CHARENTE

Famille/Débutant

Le Pilate a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Prévoir tapis ou serviette.

Ouvert aux plus de 16 ans, nombre de places limité à 20 personnes.

 


Tarif de l’activité

Gratuit


Contact

FB : Fitness-Laure Zin Zumba ou sur grandcognacjudo@gmail.com

 


Lieu et horaires :

Rendez-vous à l'aire de loisirs du Bain des dames à Châteauneuf-sur-Charente, à l'entrée près du fleuve de 18h à 19h.