Trail

Le trail est une discipline de la course à pied qui se déroule en milieu naturel sur des chemins ou des sentiers dont la difficulté se définit généralement par trois paramètres : la longueur, le dénivelé et la technicité. L’engouement du public pour cette activité et la nature même des territoires Français ont conduit la FFA à faire du développement du trail l’un de ses objectifs prioritaires. 

Outil idéal d’entraînement pour les athlètes, les traileurs et les crossmen, les parcours permanents de trail permettent aux spécialistes de progresser mais ils sont aussi créés pour permettre au grand public de découvrir la course à pied en pleine nature. Les néophytes, les personnes peu sportives ou en reprise d’activité physique et les familles pourront trouver sur chaque site des parcours qui leur correspondent. 

Pour le public, l’offre de circuits permanents permet d’avoir un outil idéal pour l’entrainement ou la découverte de la pratique, de garantir des conditions de sécurité sur les parcours, de bénéficier de conseils et d’animations autour de cette discipline tout au long de l’année.

La Fédération Française d’Athlétisme (FFA) a pour mission, dans le cadre de la délégation ministérielle de développer, de contrôler et d’organiser la pratique de l’athlétisme sous toutes ses formes.
La FFA a obtenu par arrêté du 31 décembre 2016 la délégation du Ministre chargé des sports pour l’organisation et le développement du trail en France. 
La pratique du trail est encadrée par différentes structures locales en Charente.
Il est nécessaire de se renseigner auprès des clubs référencés par la Fédération Française d’Athlétisme pour pouvoir bénéficier d’un encadrement, et ainsi pratiquer dans des conditions de sécurité optimales grâce à l’acquisition d’une licence.

La charte du traileur :

• Avant de partir sur le circuit de votre choix, prenez ces quelques précautions :
• Choisissez un circuit adapté à votre niveau
• Munissez-vous d'un équipement adapté à la longueur et à la technicité du circuit choisi ainsi qu'aux conditions atmosphériques (semelles renforcées, vêtements imper méables, eau et en-cas, casquette, lampe frontale,...)
• Empruntez l’itinéraire dans le sens du fléchage uniquement
• Soyez attentifs et respectueux des autres usagers (randonneurs, cyclistes, animaux,...)
• Pensez à vous hydrater avant et après l’effort
• Restez sur le sentier/chemin tout au long du circuit
• Récupérez vos déchets
• Pensez à avertir un proche ou à vous munir d'un moyen de communication si vous partez seul
• Respectez le temps d'échauffement
• Fermez les barrières après votre passage le cas échéant
• Faîtes attention aux tiques